ブレない姿勢を作る体幹教室

元Jリーグクラブのトレーナーが指導する、体幹を鍛えるクラス。
身体の軸を強化します。

【開催日】1月18日(土)16時~17時
【場 所】 スポーツ広場
【対 象】 10才(小学3年生)~60才
【定 員】 100名
【料 金】 1,650円
【持ち物】 運動しやすい服装、シューズ

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※12/10より募集開始です。