ブレない姿勢を作る体幹教室

元Jリーグクラブのトレーナーが指導する、体幹を鍛えるクラス。
身体の軸を強化します。

【開催日】1月18日（土）16時～17時
【場　所】 スポーツ広場
【対　象】 10才（小学3年生）～60才
【定　員】 100名
【料　金】 1,650円
【持ち物】 運動しやすい服装、シューズ

※12/10より募集開始です。